Test de Cooper

Hola chicos, aquí os dejo el baremo del test de Cooper que servirá como prueba de evaluación de la asignatura Atletismo I y II para 2º y 3º de ESO respectivamente.Este test sirve para calcular el consumo de oxígeno máximo de una persona.Cuanto mayor es dicho valor, mayor será la resistencia del individuo. La fórmula que hay que aplicar una vez realizada la prueba es: VO2 = 22,351 x Distancia (Km) - 11,288

Ejercicios de estiramientos

Hola chicos, aquí tenéis la ficha que utilizaremos para trabajar y estudiar la flexibilidad en las próximas clases.

Ejercicios de Comba para 2º de ESO

Hola chicos, aquí os dejo la ficha para trabajar los ejercicios de comba individual.Además nos servirá para la evaluación de la unidad. Un saludo.

Apuntes de Anatomía 3º ESO

Hola chicos, ahí tenéis los apuntes de anatomía que vimos en la clase teórica del último día. Como podéis ver, tenéis que hacer las actividades que hay al final del tema y entregármelas.. Un saludo

Apuntes Anatomía 2º ESO

Hola chicos, ahí tenéis los apuntes de anatomía que vimos en la clase teórica del último día. Como podéis ver, tenéis que hacer las actividades que hay al final del tema y entregármelas.. Un saludo

Presentación tema 2, 2º ESO

Hola chicos y chicas de 2º de ESO. Esta es la presentación que vimos en clase sobre el tema 2 "El desarrollo de las capacidades físicas"

Entrenamiento total

En relación al trabajo para 3º de ESO sobre el Entrenamiento Total, aquí os dejo un ejemplo de la práctica realizada en clase sobre este método de entrenamiento.Hay un error en el origen del método. Donde dice siglo XIX, debería decir XX.